Yang tidak boleh saat buka puasa dan sahur(resepcarasehat) - Jangan minum teh. Konon, daun-daun teh itu nyatanya memiliki kandungan banyak asam. Subtansi asam ini dapat menyebabkan kandungan protein makanan mengeras serta sukar dicerna. Lantas baiknya minum air putih saja, ya.
Janganlah segera makan buah. Nyatanya segera makan buah sesudah makan,dapat mengakibatkan perut kembung. oleh karena itu, dapat tambah baik jika mengonsumsi buah dikerjakan pada 1-2 jam sesudah sahur atau buka puasa, bisa juga sebelum makan.
Janganlah anda melonggarkan ikat pinggang. karena melonggarkan ikat pinggang ternyata sesuatu yang justru mesti dihindari seuai makan. Hal ini dapat mengakibatkan situasi usus terganggu dan melilit !
Janganlah mandi. Mandi sesudah makan dapat mengakibatkan meningkatnya aliran darah pada tangan, kaki serta tubuh, namun di bagian perut justru turun. Perihal itu dapat melemahkan sistem pencernaan didalam perut kita.
Janganlah banyak jalan. Beberapa orang katakan bila jalan sebanyaki 100 langkah sesudah makan itu dapat bikin usia kita panjang. Apalagi konon usia kita dapat capai sampai 99 th.. walau sebenarnya, sebenarnya pendapat tersebut justru sebaliknya lho. apa pasal ? jalan itu nyatanya justru dapat menyebabkan sistem pencernaan tidak bisa menyerap nutrisi dari pasokan makan yang dikonsumsi.
Janganlah segera tidur. Bila segera tidur, maka makanan tidak dapat dicerna dengan baik. Mengakibatkan, usus kita justru dapat terluka atau terjadi infeksi. Tidur sesudah makan juga dapat buat tubuh semakin melar.
Janganlah segera makan buah. Nyatanya segera makan buah sesudah makan,dapat mengakibatkan perut kembung. oleh karena itu, dapat tambah baik jika mengonsumsi buah dikerjakan pada 1-2 jam sesudah sahur atau buka puasa, bisa juga sebelum makan.
Janganlah anda melonggarkan ikat pinggang. karena melonggarkan ikat pinggang ternyata sesuatu yang justru mesti dihindari seuai makan. Hal ini dapat mengakibatkan situasi usus terganggu dan melilit !
Janganlah mandi. Mandi sesudah makan dapat mengakibatkan meningkatnya aliran darah pada tangan, kaki serta tubuh, namun di bagian perut justru turun. Perihal itu dapat melemahkan sistem pencernaan didalam perut kita.
Janganlah banyak jalan. Beberapa orang katakan bila jalan sebanyaki 100 langkah sesudah makan itu dapat bikin usia kita panjang. Apalagi konon usia kita dapat capai sampai 99 th.. walau sebenarnya, sebenarnya pendapat tersebut justru sebaliknya lho. apa pasal ? jalan itu nyatanya justru dapat menyebabkan sistem pencernaan tidak bisa menyerap nutrisi dari pasokan makan yang dikonsumsi.
Janganlah segera tidur. Bila segera tidur, maka makanan tidak dapat dicerna dengan baik. Mengakibatkan, usus kita justru dapat terluka atau terjadi infeksi. Tidur sesudah makan juga dapat buat tubuh semakin melar.
Yang tidak boleh saat buka puasa dan sahur
Reviewed by Herry siswandi
on
17.33
Rating:
Reviewed by Herry siswandi
on
17.33
Rating:
Tidak ada komentar: